關(guān)曉彤同款解饞鮮辣湯
一看就懂,一學(xué)就會,安排!
好吃,解饞又不胖~
食材明細(xì)
海帶絲 |
適量 |
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雞胸肉 |
1 塊 |
金針菇 |
適量 |
胡蘿卜 |
適量 |
雞蛋 |
2 個 |
小紅辣椒 |
2 個 |
香菜 |
1 根 |
黃花菜 |
適量 |
味達(dá)美臻品特級生抽 |
2 勺 |
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六月鮮紅燒醬油 |
0.5 勺 |
味達(dá)美醇香米醋 |
1 勺 |
味達(dá)美臻品蠔油 |
1 勺 |
鹽 |
0.5 勺 |
胡椒粉 |
0.5 勺 |
做法步驟
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醬汁:2勺味達(dá)美臻品特級生抽+半勺六月鮮紅燒醬油+1勺味達(dá)美醇香米醋+1勺味達(dá)美臻品蠔油+小半勺鹽+半勺胡椒粉,攪拌均勻備用;
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雞蛋打散,海帶洗凈,黃花菜泡發(fā)洗凈,金針菇地根部洗凈,胡蘿卜去皮切絲,香菜切小,小米辣切圈;
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雞胸肉冷水下鍋,加姜片+1勺味達(dá)美臻品料酒,煮熟撈出過涼水,撕成雞肉絲;
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另起鍋加適量清水+海帶+胡蘿卜+金針菇,大火煮沸,再加黃花菜+雞絲,煮沸后再煮5分鐘;
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接著淋入調(diào)好的醬汁,加辣椒圈,再煮3分鐘;
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從高處淋入雞蛋液,待再次煮沸后撒上香菜即可,完成出鍋。
小貼士
菜譜來源于欣和食與家會員Lincf_v林,版權(quán)歸原作者所有。